na jakie

No własnie, a jakie to te ścianki mogą być, to one mogą być z różnych materiałow ? Chodziło mi o to, gdyby Oska po prostu przez długi czas nie zdejmowała takich majtek, a potrzeby fizjologiczne załatwiała przez dziurki wywiercone w tych majtkach. Booofi, wstaw mi ten obrazek w avatar, bo sam nie potrafie - coś mi sie nie edytuje zmaiana danych. [...]

mam pytanie nie wie ktos jakie trzeba miec swiadectwo zeby dostac sie do technikum wojskowego (o ile jest takie cos) w tychach? czekam na odpowiedz...

[...] ud na maszynie. Nie mniej jednak moim zdaniem zawsze jest lepiej wykonywać ćwiczenia złożone angazujące więcej grup mięśniowych. Ta kwestia też wymaga sprecyzowania jakie masz cele bo np maszyny właśnie są dobre do ćwiczeń izolowanych gdy potrzebujesz dopracowąć jakąś konkretną partię mięśniową co stosuje się w okresie treningów na [...]

[...] - 2 dni (sobota i niedziela) - 96 dni w roku. A wiec pogadajcie z kims kto wpadl w cug (ja akurat znam takich eheh) i pil bez przerwy 3 miesiace jak on sie potem czuje i jakie ma spustoszenie w organizmie Roid wiem ze masz pojecie o ogolnie pojetym dopingu,wiem ze zafascynowany jestes tymi krotkimi cyklami ale zatraciles juz chyba proporcje. [...]

To ok. Po każdym treningu sobie brzuch zrobić ? Jakie proponujesz ćwiczenia na brzuch i nogi ? Proszę o szybką odpowiedź ; ) Zmieniony przez - tasioreq w dniu 2010-01-02 16:11:00

[...] istniały elementy walki bez broni na wypadek np. zwarcia albo upuszczenia miecza. Sądzę jednak, że pozostawały one w cieniu walki bronią. Niestety, trudno ustalić, jakie techniki walki wręcz powstały w Polsce. Wiem też, że rycerstwo umiało walczyć nożem. Troszkę szkoda, że dawne metody walki nie mają już wartości praktycznej, lecz tylko [...]

Ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 185 -węglowodany: 235 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 ogólnie na bazie testosteronu , mety , deka 8. TRENING: aktualnie push, pull 9. CEL CYKLU: masa - koncówka rzeźba 10. [...]

A brał juz ktos z was 100 bionabolu? Jakie odczuliscie efekty działania na waszym organizmie?

[...] i******nie rozpisales mete!! jak nie wiesz to sie nie rozpisuj tlyko innych sluchaj !! Po drugie pytasz sie d****nie cyz Ci nolva i clomid potrzebna ... Hehe A po trzecie zapytales sie jakie odrzywki do tego ... a co Ty ****a nei wiesz ... mzoe lepiej na sucho poccwicz, puzniej dowiedz sie o odrzywkach i je wez a sterydy to zostaw dla madrych

Przejrzalem caly posti: - pisze jak masz brac mete - jakie oslonki do mety i po mecie - dlaczego nolve podczas cyklu i ile - dlaczego clomid po cykli i ile - jak odrzywka do mety jest wskazana - jaka odrzywka jest na spadki dobra

to chociaz powiedz jakie smaki bo pokazałeś taki co mi sie źle kojazy ale produkt hmm wyglada na MOCNY

lkAJFOAISDKJFHALSKC.N lkzskmxjMCLKSMZKJFNL.KSZ.XJZFK.M TAK ZROZUMIALEM Z TWOICH WYWODOW ... no co zrobic ... po raz kolejny firma OLIMP zostala na forum osmieszona , powalona , zniszczona ....... jakie jest wyjscie ? napisac ze firma olimp sie wycofala z tej dyskusji.... wiesz misiu tonący kazdej brzytwy sie trzyma ......

Z innych informacji znalezionych na sieci (dokładniej z wypowiedzi producenta któremu zadano dokładnie takie samo pytanie jakie zadał powyżej Bimek). Producent stwierdził że pełnego składu nie ujawni, podał jednak to co napisałem powyżej.

[...] i twarde uda, chciałbym aby były mniejsze ale za to bardziej wyrzeźbione. Nie wiem czy wogóle je ćwiczyć,bo nie chciał bym aby były jeszcze większe w obwodzie. Doradźcie mi jakieś ćwiczenia, czy wogóle powinienem je ćwiczyć? ćwiczyć. Istnieje możliwość, ze są po prostu otłuszczone i spalisz tłuszczu trochę przy odp diecie (nie mówię tu o diecie [...]

Przy takim wzroście wcale nie ważysz dużo. Przez jaki okres czasu masz zamiar chodzić? Jakie obciążenia? Co na tej siłowni będziesz robił? Siłę ogólną, czy siłę dynamiczna? Jeśli siłę dynamiczną, to możesz iść na siłownię przed treningiem szybkościowym. Inne możliwości wybij sobie z głowy. Jeśli nie masz treningu w poniedziałek, to będzie [...]

[...] by pompkal na pompował heh :D a jak to brac tego igf1,wiem ze w miesnie ktore bedziemy cwiczyc i 3 razy w tygoniu cos chyba takiego ?? :P , no i co do ghrp 6 w polanczeniu z CJC1295 daja dobre efekty .. ale mianowicie jakie masowe czy bardziej do ciecia (rzezbienia) i jesli mozna prosic o rozpiske oczywiscie jak mozna :D jak nie to nie heh ;)

Spoko-= powiedz teraz: - na ile udało Ci się wykonać założenia? - jakie efekty? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

oto moja dieta: I posilek Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 700 21 14 32,9 322 (il. g, b, t, w, kcal) CHUDE Płatki kukurydziane 70 5,95 1,4 57,19 265,3 OWSIANE I DAJ ORZECHY II posilek Kefir 0% tłuszczu 400 18 0,2 22 160 DAJ WARZYWA III posilek Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100 21,5 1,3 0 100 Ryż biały 100 6,7 0,7 78,9 347 BRĄZOWY Ogórek kwaszony [...]

juz sie pogubiłem, jakie białko jest najszybciej wchłanialne izolat czy koncentrat serwatki.? zastanawiam sienad MRM metabolic whey lub elite whey protein isolate.? który będzie lepszy.? scitec dobry ale nie na moją kieszeń, moze na redukcji kupie.

Jakie to są te zdrowe produkty czy na przykład 16 g białka na 100g w produkcie to dużo jak na produkt czy bardzo mało ? chce miec jakis przelicznik tak samo chce wiedzieć ile g węglowodanów w produkcie to duzo ile to malo